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これならできる断捨離10のレッスン

これならできる断捨離10のレッスン

 革新的な片づけ術として注目される「断捨離」の進め方を紹介する。
 断捨離の提唱者で全国的に著名なやましたひでこさん(能美市)と、断捨離トレーナーの北林ちかこさん(金沢市)の共著となる。 断捨離ではモノを通して自己を検証し、自分にとって不要なモノを捨てることを提唱しているが、理念は分かっても、どこから始めてよいか分からないと戸惑う人も多い。
 本書は徐々にステップアップするレッスン形式。初級編の財布、紙袋、冷蔵庫から始まり、バス・トイレ・洗面所、玄関、食器、衣類、リビング、寝室、本と10章にわたり具体的な進め方を示した。 実例の写真やイラスト、体験者リポートも豊富に掲載。断捨離の本質、断捨離哲学のルーツも紹介している。
  • やましたひでこ、北林ちかこ 共著
  • A5判、144ページ 定価1,404円(税込)
  • ISBN978-4-8330-1927-9

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