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健康・医療・福祉
百歳のすすめ

百歳のすすめ

 健康で百歳まで生きるための指南書です。
 百歳以上の日本人が約7割に達した現在、著者は「百歳になるには共通の法則があるのでは」と考え、百歳以上を生きた国内外の人々を幅広く調べました。百寿者による味わい深い言葉や生き方を紹介しながら、著者は「長生きとその幸せの源泉はわれわれの心の中にある」ことに気づきます。
 高齢である著者自身の病歴や統計資料も織り交ぜながら、生きるること、死ぬことを考える1冊です。
  • 二羽 喜昭 著
  • 四六判、200ページ 定価1,620円(税込)
  • ISBN978-4-8330-2167-8

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