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これならできる断捨離10のレッスン | ||
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革新的な片づけ術として注目される「断捨離」の進め方を紹介する。 断捨離の提唱者で全国的に著名なやましたひでこさん（能美市）と、断捨離トレーナーの北林ちかこさん（金沢市）の共著となる。 断捨離ではモノを通して自己を検証し、自分にとって不要なモノを捨てることを提唱しているが、理念は分かっても、どこから始めてよいか分からないと戸惑う人も多い。 本書は徐々にステップアップするレッスン形式。初級編の財布、紙袋、冷蔵庫から始まり、バス・トイレ・洗面所、玄関、食器、衣類、リビング、寝室、本と10章にわたり具体的な進め方を示した。 実例の写真やイラスト、体験者リポートも豊富に掲載。断捨離の本質、断捨離哲学のルーツも紹介している。
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